王爾德說(shuō)，“起初是我們?cè)斐闪?xí)慣，后來(lái)是習(xí)慣造就我們。”
是的，好的習(xí)慣能讓人進(jìn)步，但壞習(xí)慣卻會(huì)讓人越來(lái)越不幸，甚至使人走向人生低谷。
今天分享12款能改掉壞習(xí)慣的APP，用了讓你自律上頭。
時(shí)間管理
Offscreen
一款能幫你告別手機(jī)依賴(lài)的神器軟件。它的界面軟萌可愛(ài)，可以幫你管理學(xué)習(xí)進(jìn)度和工作進(jìn)度，人性化分析你的屏幕使用時(shí)間，通過(guò)專(zhuān)注工具幫你集中注意力，防止沉迷。和ios自帶的屏幕時(shí)間搭配使用，堪稱(chēng)完美。
Quitzilla
一款能幫你改掉壞習(xí)慣的工具APP。它會(huì)根據(jù)你的行為來(lái)追蹤你的不良習(xí)慣，通過(guò)可視化的數(shù)據(jù)讓你了解自己浪費(fèi)掉的時(shí)間。然后通過(guò)激勵(lì)機(jī)制，幫你克服不良習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和快速發(fā)展。
時(shí)間積木
一款智能日程管理APP。你可以把自己要做的事情記錄在上面，如果任務(wù)沒(méi)完成，它也會(huì)智能幫你移到第二天，避免你忘記了。你要記錄的日程再多也不怕，所有安排都會(huì)記錄在日歷里，輕輕松松就能查看自己的日程安排啦~
閱讀提升
簡(jiǎn)訊
一款能幫你打破信息繭房的APP，你可以利用碎片化時(shí)間來(lái)閱讀有趣的科普冷知識(shí)，不斷擴(kuò)展自己的知識(shí)儲(chǔ)備。它里面有各種人文歷史的內(nèi)容，短短一篇文章，可以逐步打開(kāi)你的眼界，收獲更多的奇思妙想。
Kindle
一款擁有海量電子書(shū)的閱讀軟件，它支持txt、pdf、mobi格式的電子書(shū)，可以讓你隨時(shí)隨地隨心閱讀。只要把電子書(shū)導(dǎo)入軟件，就能手動(dòng)設(shè)置字體樣式、字體大小，給你一個(gè)非常人性化的閱讀體驗(yàn)。
微信讀書(shū)
一款能和好友一起閱讀，一起碰撞火花的閱讀APP，里面的書(shū)籍資源很多，不管是電子書(shū)還是聽(tīng)書(shū)，一應(yīng)俱全。還可以設(shè)置屬于自己的個(gè)性化閱讀風(fēng)格，能在線查看好友推薦的書(shū)籍，以及好友閱讀動(dòng)態(tài)。
生活健康
Plant Nanny2
一款畫(huà)風(fēng)Q萌可愛(ài)的喝水提醒APP。它能記錄下你的喝水頻率，幫你改掉不愛(ài)喝水的壞習(xí)慣。只有你喝了水，APP里的那些小植物才會(huì)獲得水分滋養(yǎng)喔，不然他們就會(huì)枯死，所以要記得養(yǎng)成喝水習(xí)慣哦。
小睡眠
一款能幫你改善睡眠質(zhì)量的黑科技。它里面有很多助眠輕音樂(lè)，可以隨心搭配，隨時(shí)聽(tīng)。開(kāi)啟睡眠記錄功能，還可以錄下晚上說(shuō)過(guò)的夢(mèng)話(huà)。里面還有相信又科學(xué)的失眠改善小貼士，幫你告別熬夜壞習(xí)慣喔。
Seed
一款適合小女生用的經(jīng)期記錄軟件，你可以記錄下自己經(jīng)期的不舒服的癥狀，它會(huì)收集好數(shù)據(jù)，然后給你提供健康的改善建議，比如飲食建議、生活方式等等，非常貼心，可以幫你改掉引起痛經(jīng)的壞習(xí)慣喔~
改掉健忘
訊飛語(yǔ)記
一款可以實(shí)時(shí)語(yǔ)音轉(zhuǎn)成文字的工具APP，非常適合懶人癌。出門(mén)買(mǎi)東西，可以把自己的購(gòu)買(mǎi)清單通過(guò)語(yǔ)音的方式快速轉(zhuǎn)成文字內(nèi)容，這樣就不怕自己給忘掉啦。要是上課的內(nèi)容生澀難懂，也可以靠它錄下來(lái)，慢慢消化哦。
勿忘壁紙
一款集壁紙和代辦事項(xiàng)于一身的APP，只要簡(jiǎn)單設(shè)置，你就能把想要提醒自己的事項(xiàng)和任務(wù)輕輕松松記錄在壁紙上哦，時(shí)刻提醒自己，這樣就不會(huì)容易忘掉啦！也可以寫(xiě)上一句勵(lì)志的話(huà)，來(lái)鼓勵(lì)和激勵(lì)自己哦。
Timi時(shí)光記賬
一款能幫你養(yǎng)成記賬習(xí)慣的APP，記得要堅(jiān)持哦。只有記錄下自己花過(guò)的錢(qián)，才知道哪些是花得必要，哪些花得不值當(dāng)。你所有的開(kāi)銷(xiāo)記錄，它都會(huì)生成清晰的圖表，讓每一筆開(kāi)銷(xiāo)都有據(jù)可查，簡(jiǎn)單又使用。
想要變得優(yōu)秀，就要突破自己，千萬(wàn)別舍不得離開(kāi)舒適圈。
優(yōu)秀并非是人與生俱來(lái)的天賦，別忘了成功背后的努力和堅(jiān)持。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶(hù)自發(fā)貢獻(xiàn)，該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù)，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容， 請(qǐng)發(fā)送郵件至 舉報(bào)，一經(jīng)查實(shí)，本站將立刻刪除。