正式解決這個問題之前，我想問一句：

從能力角度來說，本科學生做科研真的很難嘛？

比起小學就在癌癥醫學領域發表論文的“神童”，本科學生缺的是做科研的天賦和努力嗎？

不考慮幾百年才出一個的科研奇才，難道一個通過中考、高考選拔，知識累積和智力發育將近20年的本科學生，還不如剛剛背熟乘法口訣、學會一元一次方程的小學生？

我不否認真正的學術科研的重要性，以及它為整個人類發展進步帶來的推動力。

但學術科研幾乎從來都不屬于大眾，大眾對學術科研也缺少關心程度，至多會討論一些學術科研應用成果和花邊新聞。

再則，不管在社會層面還是高校層面，都缺乏足夠多的學術氛圍、科研精神，進入這一領域的人絕大部分暫時還停留在功利階段，因為評級或者升學的需要而學術、而科研。

所以，對于本科階段的學生而言，你千萬不要認為自己缺少的是做科研的知識儲備和能力，其實你缺少的是自信、意識和機會。

在學術資源匱乏的學校（實驗室少、級別不高，師資一般、拿到的科研項目不多、級別低，學校地理位置偏，與專業合作的企業機構少，等等），別說本科生了，就是碩士研究生能獲得的學術科研機會也很少。

這種情況除非你參加一些校外科研競賽，或者主動找外校研究機構當助理，才會有一些資源和機會。但問題是，你的學校本身資源都很少了，說明學校一般，級別太高的比賽或是講座會議都需要參與資格甚至作品，校外機構也需要簡歷甚至推薦，你覺得這些從何而來呢？

在學術資源豐富的學校（實驗室多、級別高，師資巨好，拿到的科研項目和經費巨多、級別高，地理位置好，校企合作的機構多，動不動還有什么學會、論壇在學校舉辦，等等），別說研究生了，本科生都能被追著喂飽的。

這種情況學術資源和學術視野不成問題，即便你不進實驗室、不進機構、不研究科研前沿，平時上個專業課估計都會被看起來平平無奇的學術大佬科普熏陶得頭頭是道吧？

而你唯一的遺憾和煩惱，可能就是搶不搶得到頂尖資源的問題罷了（這種一要關系，二也確確實實得有點實力）。

回到這個問題上來，我認為“本科階段如何尋找和參加科研項目”主要包括兩方面的內容：

1）在找之前應該做哪些方面的準備以及如何準備？

2）參加科研項目的方法或渠道有哪些？

下面我就以上兩個方面給大家進一步解答~

01.找科研之前，應該做好哪些方面的準備？

·想清楚自己的興趣點所在

我把這一點放在最開頭，是希望借此告訴大家：即使學術科研暫時是比較功利的，可能你并不打算在這條路上一直走下去，但要研究相關領域的話，興趣確實也是最重要的。

因為選擇某一領域之后，意味著你就要大量學習相關知識，并且去研究這些知識，還要對知識有所創新。如果你毫不感興趣，痛苦和煎熬是一方面，關鍵是你很難對這個領域有什么認識和見解，最后從功利角度來說，能不能產出什么成果就要打一個很大的問號了。

因此，找科研機會之前，想清楚自己的興趣點很重要。如果你不清楚自己是否感興趣的話，我倒是有比較好的方法：

觀察自己上某堂課的時候集中注意力聽的時間長短，（當然也會存在老師講得不好所以你聽不進去的問題），同時瀏覽課本觀察你能看進去多少（當然也會存在教材編的爛的問題），但是兩者結合起來，基本上對你最有吸引力的課堂和課本對應的領域，就是你在這個專業的興趣所在了。

如果都沒有吸引力，一是你確實不太喜歡學習（這就沒法子了），學術科研對你的意義也不大。但更多的人可能是高考選專業不了解，選了自己不喜歡的專業，那就早點考慮轉專業或者輔修第二學位的問題吧，對此我就不再贅述了。

·通讀專業的概論課本

大一階段真正學習更深領域專業課的概率不大，一般我們會先上專業概論或者通識課，對整個專業的內容有一個大概的了解，或者從專業發展史的角度展開學習。

一般大家會忽略這部分課程的重要性（學分不高，老師講得也沒那么重視），我當年也是隨便聽聽過去了。但我真的建議你們主動去學一學概論通識課，甚至可以在嗶哩嗶哩、超星、中國大學MOOC網等平臺找到一些名校老師的課程，好好了解一下。

學概論課程的過程其實就是在梳理專業的體系，形成結構化認識，后面的細節、原理都是慢慢補充進來的。說得簡單點，就是你先博覽群書，擴充自己的知識面，才可能在科研過程中產生一些新的想法。

科研就像造飛機大炮還不夠，光有興趣熱情還不夠，你得先有材料，而通讀專業概論課本、看概論課程視頻，就是我目前總結下來一個積累材料最快的途徑。

·訓練基礎的文獻閱讀和寫作能力

文獻閱讀和寫作能力的重要性我不需要再多做說明了，如果你真的要進行學術研究的話，閱讀大量的文獻和進行論文寫作是必不可少的。

文獻閱讀能力主要指的是你檢索、翻譯和總結的能力，也就是最快速度篩選出你可能需要的論文，知道每篇論文大概說了啥、研究了啥，以及你看的這批論文總體反映出某個或者某些問題。簡言之，就是你寫文獻綜述的能力。

關于這個能力，其實也沒有大家想得那么高大上，主要是剛開始入門的時候比較難，因為學術性論文畢竟還是有點艱深晦澀的（不說人話），慢慢看習慣了其實也就知道門道了（主要是對論文結構和閱讀順序的了解）。

文獻閱讀能力訓練得差不多了，寫作能力也差不到哪里去，除非個別人真的是有表達障礙。

·集中閱讀某位專業老師的論文

最后，這一點真的很必要，也是大家在找科研學術機會之前，我認為必須做的。

不管是申請校內還是校外導師的科研機會，你都得先跟人家套磁一下吧，介紹自己的來意（告訴XX老師你有多仰慕他的學術造詣、科研能力，你多想在他麾下鞍前馬后，多渴望接受他的學術指導）。

你都不了解人家，連他的學術研究方向、學術領域成就都不知道，你八竿子都打不著咋心生愛慕？而且通過論文提前了解導師，也是你對你自己負責。

這部分的工作其實并不難，有了前幾步的積累，完成這個任務只是你是否有心的問題了。如果你能在跟老師自薦的時候對他的研究如數家珍、了如指掌，就算你的學術能力稍微弱一些些，老師也會對你很有好感然后接受你的！

準備工作做完，我們就需要落實最終的目的——找到一個比較好的科研項目機會。

02.找科研機會的方法和渠道有哪些？

·科研助理

1）校內

咨詢本專業學長學姐，請教一下專業課教授或者助教。現在正規院校都會在各學院官網有一個師資情況的介紹，除了你自己學院外，全校絕大部分老師的履歷都有詳細記錄。

你可以通過老師的履歷介紹了解其學術經歷和聯系方式，建議不要找行政頭銜比較多的，這樣的導師且不說沒工夫理你，就算把你收下了，你跟著他大概率干的活也跟學術科研無關。盡量選擇學術水平高、學術項目多的導師，但這樣的大佬手底下等著排隊的學生也不少。

除了老師，學校的碩士和博士肯定會有正在做的科研項目，他們往往很樂意找一些學弟學妹幫忙做基礎性工作（免費的勞動力）。建議多參加一些學術活動，主動結識學長學姐們，這方面的機會還是比老師那兒更好獲取的。

你如果打算聯系導師，發電子郵件的大致格式是：

第一段：介紹自己的基本情況（學校專業等），并開門見山的指出自己來信的目的（提一下對老師研究方向的喜愛熱情）；

第二段：介紹自己主要的科研經歷；

第三段：強調自己能吃苦、踏實、做科研的決心，適當聯系老師科研方向。

注意，不要怕被拒，被拒很正常。但是你可以禮貌地問清楚原因，如果跟能力不匹配的話，那就直接換個老師，如果只是不了解你或者暫時沒需要，努力在學校當面找到老師聊，面談成功的機會更大。（郵件拒你沒負擔，當面就會三思了）

2）校外

國內的校外科研助理大多是實驗室或研究所在招收，通常不收費，甚至福利好的還會給你按實習生發工資。當然這類項目要求比較高，競爭也很激烈，通常需要本科及以上學歷，且招收名額少，可以關注行業資訊、學校官網以獲得信息。

這種機會也是要靠你去機構官網找到導師的聯系方式，然后了解人家和發郵件套磁的流程是一樣的。需要注意的是，校外老師不像校內，人家跟你真的就沒任何關系了，人情社會嘛，建議你最好能找到一個中間人引薦，不要貿然發郵件。

·科研立項

現在國家很鼓勵學生從事科研，學校每年基本都有一筆科研經費和名額撥下來。如果你決定立項，可以在中國知網的科研項目申報信息庫關注立項信息，里面有很多項目、學科與行業資料，對科研立項很有幫助!

網址：https://projects.cnki.net/project/#/welcome

·科研競賽

校內的創新課題，比如大創、國創、挑戰杯等，然后就是你的學院也會有一些專門組織大家參加科研競賽的部門，不僅會搜集賽事信息，有時還會幫你聯系其他學院學生一起參賽。

相對來說參加科研競賽是大家獲得科研機會最容易的一個渠道了，但參加什么級別的競賽，拿到什么級別的獎項，是否產出成果，對你科研競賽的含金量影響很大。

值得參加比較著名的一些比賽有：

1）美國大學生數學建模競賽（MCM/ICM）

適合數學、統計、金融工程、物理、電信等偏數理的專業，全球總參賽人數很多，獲獎難度比較大，如果你要沖刺名校，至少要Outstanding Winner（特等獎）和 Finalist（特等獎提名）才會比較有用。

官網鏈接：https://www.comap.com/

2）中國大學生“互聯網 ”大學生創新創業大賽

每年都會舉辦，主辦單位為教育部、發改委、共青團中央等，參賽對象為全國高校全日制在校學生以及畢業五年內的大學生，競賽要求每團隊參賽人員不少于3人，允許跨校組隊。

官網鏈接：https://cy.ncss.cn/

3）“挑戰杯”全國大學生課外學術科技作品競賽/“挑戰杯”全國大學生創業計劃大賽

兩項目交叉輪流開展，偶數年為小挑，奇數年為大挑。小挑偏實操，參賽對象為全國高校全日制在校學生以及畢業3年內的大學生，允許跨校組隊；大挑偏學術，參賽對象為全日制非成人教育的高等院校在校生。

官網鏈接：http://www.chuangqingchun.net/ （小）

http://www.tiaozhanbei.net/ （大）

4）全國大學生電子商務“創新、創意及創業”挑戰賽

主辦單位為全國電子商務產教融合創新聯盟，參賽對象為普通高校的在校大學生，競賽要求參賽選手每人每年只能參加一個團隊競賽，團隊成員為3-5名，允許跨校組隊

官網鏈接：http://www.3chuang.net/

5）中國創新創業大賽

由教育部、科技部、財政部、共青團中央等單位支持舉辦，以社會企業為主的創新創業類競賽，大學生參加競賽需注冊企業可報名初創組。

官網鏈接：http://www.cxcyds.com

6）“發現杯”全國大學生互聯網軟件設計大獎賽

主辦單位為工業和信息化部教育與考試中心，參賽對象為普通高校的在校大學生，團隊成員為1-5名，允許跨校組隊。

官網鏈接：http://www.dajiangsai.org

7）全國移動互聯創新大賽

由工業和信息化部、中國科協、中國通信學會等聯合啟動，參賽對象為在校本科生、研究生、博士、高職院校學生、教師的科研和創新成果。

官網鏈接：http://www.cmiic.org.cn

8）清華大學全國公共政策案例分析大賽（中文場）

全國六強有證書、表現優秀者可獲得清華推免面試資格，含金量較高，對于留學文書寫作也是比較好的科研經歷素材。

9）清華大學全球公共政策案例分析大賽（英文場）

純英文比賽，需要提交英文分析報告，并用英文進行現場答辯，前六強均可獲清華SDGS項目推免面試資格。英文場看似對學生的要求高，但是因為參加人數更少，競爭更小，所以獲獎的幾率其實更大。

·寒/暑科研項目

相較而言，寒暑研項目比較友好，基本都是對在讀本科生開放，但需要收取一定費用（部分學校項目可以申請獎學金），暑研項目資訊可以在以下地方找到：

1）學校官網

學校教務處或國際交流處官網公布，常見的是一些國外名校官方寒暑研項目，含金量比較高，可以拿到學校頒發的資格認證，有的項目還支持學分替換。

官網也會有部分中介項目，費用較高，參與門檻較低，相比市面上的中介科研項目，學校官網的科研項目更可靠，價格也相對更便宜。

2）海外名校官網

這類項目需要在目標學校官網查找暑研咨詢，然后自己報名申請，申請流程類似博士申請，需要給目標院校教授發套磁信，教授發邀請函，辦理簽證即可。

套磁Tips：

-套磁信一定要做足功課再寫，不要全部套用模板；

-有相關科研經驗的，可以找過往團隊負責人寫一封學術推薦信；

-每個學校同時套磁教授不超過三個，同一院系教授別同時發，萬一兩個教授比較熟就會認為你的套磁不真誠，你會被同時拒掉；

像英國的LSE、IC還有曼大的暑研都非常火，如果你本科畢業想去英國留學，選擇他們的暑研項目非常有優勢。疫情期間，很多線下暑研改成了online形式，但只要是官方正規渠道的，認可上沒啥問題。

還有美國UCLA舉辦的CSST暑期科研項目、斯坦福的UGVR計劃、NSF sponsored REU項目，都都值得一去。這些項目是有獎學金的，一般會看重學校、成績、科研經歷，很多在申請的時候需要語言成績，部分還存在學?；驅I限制。

名校暑研項目一般都會在官網公示正規的招生時間和申請要求、方式，好的項目是不太可能請中介代理的（因為真的很火爆），所以這類科研項目太大，如果不是為了沖刺英美名校和熱門專業，我認為性價比是不高的。

·付費機構項目

付費科研在大一大二尤其對理工科同學來說很有必要，尤其當你實習機會不多，又找到不到任何科研機會的話，實踐這塊的缺失將會給你的留學申請帶來非常大的劣勢。

所以我建議低年級學生可以通過一些中介機構，報名參加線上project based learning，項目雖然最長也只有一個多月，但是對你經歷的補齊是很有幫助的，具體效果有多好，不是光費用高就好了。

最起碼的一點，你要先了解主辦單位和主要教授的級別，然后自己的參與度有多少，以及最終你能產出一些什么樣的書面成果。

而這也是我最想提醒大家的：

現在市面上付費背景提升機構確實很多，很多包裝成留學申請的機構慣用套路就是先承諾無offer全額退款，但人家賣的根本不是留學申請服務，而是利潤空間更大的背景提升服務。

我不否認會有很好的背景提升項目適合大家，更加不反對大家通過中介機構去找參加科研項目的機會。

因為像我開篇所說，本科學生做科研難道缺乏的真的是所謂的科研能力嘛？他們真正缺少的難道不是機會和這種被培養的意識嘛？

人人都用天賦和興趣搪塞過去科研資源和機會的分配不均，殊不知天賦是被發現的，興趣也有一個慢慢接觸和被培養的過程。

國內絕大部分普通雙非院校，甚至是吊車尾的985/211院校，能拿到的科研資源并不多，即使有零星的一點，也只能用來先奶最好的學院、最好的專業的那批學生了。

但我也不是讓你總是來抱怨機會的不公平，然后借機啥也不干。

科研經歷的重要性我就不多說了，也不想用本科生能做啥科研來敷衍這個問題，因為現在科研本身已經很功利性了。它是一種資格，一張門票，一份投名狀，然而不太可能是為了人類的幸福而默默鉆研的精神。

如果你真的想在留學申請甚至考研過程中有很大的競爭優勢，科研經歷是一個相對比較好的必殺技，至于如何準備科研、怎么參與科研項目，以上。